根据天气状况,帆船服装可以分为两种:

      1.秋冬季节着防寒快干的抓绒衣作内胆,外套则为防风防雨为主的冲锋衣类(当然,也可以用普通摩托车雨衣代替)当时去西沙的时候,蓝色鬼就披着一条绿色的自行车雨衣,是类似斗篷的那种,但是在风大的时候,雨衣的下摆会吹到自己的脸上(女生们穿长裙的时候就能体会了)!

      2.春夏两季着快干衣为主,雨衣也务必要带上(肯定要越透气越好),还有春季期间还是要多带一些防寒的衣物,以快干的抓绒衣为佳!以下为个人的观点,帆船不象帆板,在天气好的情况下不会象帆板那么容易湿身,所以象什么潜水防寒服不推荐穿(如果你不怕闷的话,可以穿上),还有,衣物请多带些,免得到时候穿着湿衣服在风中发抖,那时侯只有跳桅杆舞来取暖啦!

      食物方面,按照行程来说:

      1.两三天的行程,可以考虑带上热水瓶和气炉,在海上能吃上一顿热的食物是件很棒的事情(别人吐的除外),泡面,榨菜,咸菜等等(不要辣的,免得到时吐的时候伤喉咙).还有一些高能量的食物,象巧克力(天气热的话会化掉),缇子饼干,牛肉干,猪肉脯等(千万千万不要买辣的),还有饮用淡水,洗漱用淡水!条件许可的话带上袋泡咖啡,茶叶茶具等等!当然,有的人可以考虑带面包果酱还有火腿肉等等更简单的食品!可乐橙汁饮料啤酒推荐!

      2.时间相对较长的行程就多带一些不容易坏的食品(还是不能太辣)!近岸行驶的话推荐上岸吃,这样对胃比较好(长时间在海上要注意个人的饮食,不要老是吃甜的或者是饿肚子,时间长了胃会得病的)!

      保持身心的愉快会让驾驶帆船变的更轻松写意,不要抱着享乐的态度去对待帆船航行,因为海上的天气是万变的,不经历风雨如何见得到彩虹!