船员应如何应对远洋拨钟的影响
在远洋航行中,由于时差的原因,船舶每走一两天便需要拨钟一次,以调整时间。就像人们做飞机出国一样,到了目的地需要倒时差,不少人因为时差倒不过来,导致身体不舒服,甚至精神不振。船员在海上航行也是一样,由于长期在海上航行,需要不断适应时差带来的影响,这就给船员的工作生活产生影响。